terça-feira, 11 de março de 2008



SEMAMA HILLER LYN

Ao emergir do homem o super-homem, isso não significa o totalitarismo. O super-homem parte em busca do poder, mas não um poder sobre os outros e sim um poder sobre si mesmo, no sentido de domar seus instintos mais nocivos.


SALADA LYN

INGREDIENTES:

500 gramas de lentilha
1 xícara de salsinha picada
4 cenouras raladas
1/2 xícara de azeite
1/2 xícara de cebola ralada
2 latas de atum light ralado
300 gramas de kani kama
2 latas de milho verde
2 latas de ervilhas
Sal a gosto
1 colher de sopa de orégano desitratado



10 porções

MODO DE PREPARO:

Deixe as lentilhas de molho de um dia para o outro.
Lave bem e coloque nova água.
Cozinhe por cinco minutos, elas tem que ficar al dente.
Deixe escorrer e esfriar.
Coloque os restantes dos ingredientes e tempere.
Deixe na geladeira e sirva para os convidados.

2 comentários:

  1. Kado meu querido, voce mora em meu coração e nem precisa pagar aluguel. Foi de um carinho a toda prova batizar a salada com o meu nome. Ainda mais porque não é segredo paraninguem que eu adoro salada e adoro lentilha.
    Beijos. Nos encontraremos no sábado, né?

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  2. Origem da Salada (internet) "Ctrl v""Ctrl c"!...

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